شد البطن (أسئلة وأجوبة)

1- ما هي عملية شد البطن ولمن تناسب من؟

عملية شد البطن (شد البطن) هي عملية جراحية تجميلية يتم فيها إزالة الجلد الزائد والدهون في منطقة البطن وشد عضلات البطن.
وهي مناسبة بشكل عام للأفراد الذين عانوا من فقدان الوزن بشكل كبير بعد الولادة أو فقدان الوزن بشكل كبير أو الترهلات في منطقة البطن بسبب التقدم في العمر.
كما يوصى بها أيضاً للأشخاص الذين يعانون من ترهل عضلات البطن التي لا يمكن التخلص منها عن طريق النظام الغذائي وممارسة الرياضة.
وغالباً ما يفضل المرضى الذين لديهم تاريخ من السمنة والمرضى الذين خضعوا لجراحة تصغير المعدة هذا الإجراء.
تُعد عملية شد البطن من أكثر الطرق فعالية للتخلص من الترهلات الموضعية وتوفر حلاً دائماً.

2- ما التقنيات المستخدمة أثناء الجراحة؟

التقنية الأكثر شيوعاً هي عملية شد البطن الكامل، حيث يتم فيها تغيير موضع السرة وشد عضلات البطن.
في تقنية شد البطن المصغر، يتم التدخل في المنطقة أسفل السرة فقط ولا يتم تغيير موضع السرة.
في المرضى الذين لديهم جسم على شكل تفاحة، يتم استخدام تقنية ”فلور-دي-ليز“ (تقنية المشد) ويتم إزالة المزيد من الجلد بشق عمودي.
تُطبَّق طريقة شد البطن بزاوية 360 درجة (استئصال شحم الحزام) لتصحيح الترهلات حول الجسم بالكامل بعد فقدان الوزن الزائد.
يمكن الجمع بينها وبين شفط الدهون لإضفاء مظهر أكثر جمالية.

3- ما هي الفروق بين شد البطن المصغر وشد البطن الكامل؟

تُستخدم عملية شد البطن المصغرة لإزالة الجلد الزائد تحت السرة فقط، بينما تُستخدم عملية شد البطن الكامل لشد عضلات البطن أيضاً.
لا يتم تغيير موضع السرة في عملية شد البطن المصغرة، أما في عملية شد البطن الكاملة فيتم إعادة تشكيل السرة لتبدو طبيعية.
تعمل عملية شد البطن الكامل على شد العضلات المرتخية، مما يجعل منطقة البطن تبدو مسطحة ومشدودة.
في حين أن عملية شد البطن المصغرة توفر وقتاً أقصر للتعافي، فإن عملية شد البطن الكامل توفر نتائج أكثر فعالية على المدى الطويل.
يوصى عادةً بإجراء عملية شد البطن المصغرة للمرضى الذين يعانون من ترهلات خفيفة بعد الولادة، بينما تناسب عملية شد البطن الكامل المرضى الذين يعانون من الجلد الزائد.

4- كم تستغرق عملية شد البطن؟

يمكن أن تستغرق عملية شد البطن من ساعة إلى ساعتين حسب وزن المريضة وحجم الجراحة.
إذا تمت إضافة عملية شفط الدهون أو غيرها من الإجراءات التجميلية المدمجة، فقد تصل مدة الجراحة إلى 3 ساعات.
عادةً ما تستغرق عملية شد البطن المصغرة وقتاً أقل ويمكن أن تكتمل في غضون ساعة واحدة.
قد تختلف مدة الجراحة حسب الحالة الصحية العامة للمريض ومرونة الجلد والتقنية الجراحية.
يمكن عادةً الخروج من المستشفى في نفس اليوم، ولكن قد يبقى بعض المرضى في المستشفى لليلة واحدة.

5- هل جراحة شد البطن عملية مؤلمة؟

قد تشعر بألم خفيف إلى متوسط بعد الجراحة، ولكن يمكن السيطرة على هذا الألم عادةً باستخدام المسكنات.
وينتج الألم في الغالب عن شد عضلات البطن وعادةً ما يكون الشعور بالألم أخف من ألم العملية القيصرية.
قد يكون هناك تورم وشعور بالضيق في الأيام القليلة الأولى، ولكن سرعان ما تزول هذه العملية.
يمكن للمريضات عادةً المشي من الأسبوع الأول بعد الجراحة، ولكن يجب عليهن تجنب الأنشطة مثل رفع الأشياء الثقيلة.
على الرغم من أن الإحساس بالألم يختلف من شخص لآخر، إلا أنه يكون عموماً في مستوى يمكن تحمله.

6- هل ستكون هناك ندبة بعد العملية؟

نعم، توجد ندوب دائمة بعد عملية شد البطن، ولكن عادةً ما يتم وضعها بطريقة يمكن إخفاؤها في الملابس الداخلية.
في عملية شد البطن الكامل، قد تكون هناك ندبة صغيرة حول السرة أيضاً، ولكن يتم تطبيق تقنيات خاصة لتوفير مظهر طبيعي.
في عملية شد البطن المصغرة، تكون الندبة أقصر، ولكنها لا توفر تصحيحاً شاملاً.
يمكن استخدام الكريمات القائمة على السيليكون والعلاج بالليزر لتقليل بروز الندبات.
إذا تمت العناية بخياطة الجروح بعد العملية الجراحية بشكل صحيح، فستتلاشى الندبات وتصبح أقل بروزاً مع مرور الوقت.

7- هل جراحة شد البطن حل دائم؟

نعم، توفر الجراحة نتائج دائمة، ولكن قد يتغير مظهر البطن بعد زيادة الوزن أو الحمل.
يؤثر الحفاظ على الوزن بعد العملية الجراحية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام بشكل إيجابي على النتائج على المدى الطويل.
بعد الزيادة المفرطة في الوزن أو الولادة، قد يحدث ترهل مرة أخرى وقد يتطلب الأمر إجراء جراحة تصحيح ثانية.
توفر عملية شد البطن تأثيرات طويلة الأمد عند الاختيار الصحيح للمريض واتباع توصيات ما بعد الجراحة.
قد تكون جراحات المراجعة نادراً ما تكون ضرورية وعادةً ما تكون نتيجة عدم اكتمال الجراحة الأولى أو تغيرات وزن المريضة.

8- هل يتم تغيير موضع السرة أثناء الجراحة؟

نعم، أثناء عملية شد البطن الكاملة، عادةً ما يتم إعادة تشكيل السرة وتغيير موضعها إلى المظهر الطبيعي.
في عملية شد البطن المصغرة، تُترك السرة في مكانها ويتم فقط إزالة الجلد الزائد تحت السرة.
مع بعض التقنيات الخاصة، يمكن جعل السرة أكثر بروزاً أو أكثر جمالية.
قد تبقى ندبة صغيرة حول السرة ولكن هذه الندبة تفقد بروزها مع مرور الوقت.
عند استخدام التقنية الجراحية الصحيحة، يتم وضع السرة بحيث يكون لها مظهر طبيعي.

9- هل تُجرى جراحة شد البطن تحت تأثير التخدير العام؟

نعم، تُجرى جراحة شد البطن عادةً تحت التخدير العام.
يمكن إجراء بعض عمليات شد البطن المصغرة تحت التخدير الموضعي، ولكن نادراً ما يُفضل ذلك.
يزيد التخدير العام من راحة المريض ويجعل العملية الجراحية أكثر راحة.
عادةً ما يتعافى المرضى بعد العملية الجراحية في غضون ساعات قليلة ويمكنهم الخروج من المستشفى في نفس اليوم.
يمكن النظر في حلول بديلة للمرضى غير المناسبين للتخدير العام.

10- ما هي عملية التعافي بعد جراحة شد البطن؟

فترة الراحة مهمة في أول أسبوع إلى أسبوعين أو أسبوعين، ويمكن للمرضى البدء في المشي السريع الخفيف، ولكن يجب تجنب الأنشطة البدنية الثقيلة.
قد تظهر الوذمة والتورم والكدمات خلال الأسبوع الأول، ولكنها تقل بمرور الوقت.
تتراوح عملية الشفاء الكامل عادةً ما بين 6 أسابيع و3 أشهر، ولكن قد يستغرق الأمر من 6 إلى 12 شهراً لرؤية النتائج النهائية بالكامل.
بعد الجراحة، يجب استخدام المشد أو الضمادة التي أوصى بها الطبيب بانتظام، حيث يساعد ذلك على تقليل الوذمة ويساعد أنسجة الجلد على الشفاء بشكل أفضل.
يجب العناية بالغرز بعناية واتباع قواعد النظافة الصحية ضد خطر العدوى، وقد يوصى باستخدام المضادات الحيوية عند الضرورة.

11- كم من الوقت يستمر الألم بعد جراحة شد البطن؟

عادة ما يكون الشعور بألم ما بعد الجراحة أكثر حدة في أول 3-5 أيام ويقل بمرور الوقت.
المصدر الرئيسي للألم هو شد عضلات البطن، لذلك قد تشعر بعدم الراحة عند الحركة، خاصةً خلال الأسبوع الأول.
وقد وُصفت مستويات الألم بأنها أخف من ألم الولادة القيصرية، ولكن يمكن أن تختلف من مريضة إلى أخرى.
يمكن السيطرة عليه بمسكنات الألم وعادةً ما يكون في حده الأدنى بعد الأسبوع الثاني.
يُنصح المرضى باستخدام الأدوية التي يوصي بها الطبيب بانتظام للتحكم في الألم.

12- متى يمكنني البدء في ممارسة الرياضة بعد عملية شد البطن؟

يمكن للمرضى بدء المشي الخفيف من الأسبوع الأول بعد الجراحة، ولكن يجب تجنب التمارين الثقيلة.
يمكن القيام بالتمارين منخفضة الشدة (مثل المشي الخفيف) بعد أسبوعين، ولكن يجب تجنب الحركات التي تضغط على البطن.
يجب انتظار التمارين الرياضية الثقيلة، وخاصةً التمارين التي تمرن عضلات البطن، لمدة 6 أسابيع على الأقل.
تتطلب تمارين مثل السباحة والجري ورفع الأثقال موافقة الطبيب ويمكن البدء بها عادةً بعد 8 أسابيع.
يمكن بدء التمارين الخفيفة بارتداء المشد الذي أوصى به الطبيب، ولكن يجب تجنب الحركات المفاجئة.

13- متى تتم إزالة الغرز بعد عملية شد البطن؟

تُزال الغُرز عادةً في غضون 10-14 يوماً بعد الجراحة، ولكن قد تختلف هذه الفترة حسب المريض.
في بعض المرضى، تُستخدم الغرز ذاتية الذوبان، وفي هذه الحالة لا توجد حاجة لإزالة الغرز.
يجب توخي الحذر في العناية بالجروح قبل إزالة الغرز ويجب استخدام المحاليل المطهرة التي يوصي بها الطبيب.
إذا أصيبت الغرز بالعدوى أو ظهرت عليها علامات انفصال الغرز فيجب استشارة الطبيب على الفور.
قد تشعر بانزعاج طفيف أثناء إزالة الغرز، ولكنها عادةً ما تكون عملية غير مؤلمة.

14- كم من الوقت ينبغي ارتداء المشد بعد عملية شد البطن؟

يجب ارتداء المشد بشكل عام بشكل مستمر خلال أول 4-6 أسابيع بعد الجراحة.
يسمح الكورسيه بتقليل الوذمة بعد العملية الجراحية وشفاء أنسجة الجلد وتبدو منطقة البطن مشدودة.
يوصى بارتدائه 24 ساعة يومياً خلال الأسبوعين الأولين، ولا يمكن خلعه إلا عند الاستحمام.
من المهم ألا يكون الكورسيه ضيقاً جداً ولكن ضيقاً بما يكفي لدعم منطقة البطن.
بعد الشفاء التام، يمكن تقليل استخدام المشد تدريجياً.

15- كيف يمكن تقليل الندبات بعد عملية شد البطن؟

قد تكون الندبات بارزة في الأشهر الأولى بعد الجراحة، ولكنها تتلاشى بمرور الوقت وتمتزج مع لون البشرة.
يمكن أن تكون كريمات الندبات التي تحتوي على السيليكون والعلاجات بالليزر فعالة في تقليل ظهور الندبات.
من المهم الحماية من أشعة الشمس لأن التعرض لأشعة الشمس يمكن أن يسبب اسمرار الندبات.
يمكن استخدام بعض الكريمات الجلدية والضمادات الخاصة بناءً على توصية الطبيب.
يساعد الاهتمام بالعناية بالغرز ودعم عملية التئام الجروح على جعل الندبات أقل بروزاً.

16- ما الأطعمة التي يجب تناولها بعد عملية شد البطن؟

تعمل الأطعمة الغنية بالبروتين (البيض والدجاج والأسماك) على تسريع عملية الشفاء من خلال دعم ترميم الأنسجة.
يساعد شرب الكثير من الماء على تطهير الجسم من السموم وتسريع عملية الشفاء.
تساهم الخضراوات والفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة في تجديد الجلد.
يجب تجنب الأطعمة السكرية والمعالجة لأنها يمكن أن تؤخر الشفاء عن طريق زيادة الالتهاب.
يمكن أن تقلل الأطعمة التي تحتوي على الحديد والزنك من خطر الإصابة بعد العملية الجراحية عن طريق تقوية جهاز المناعة.

17- ما هي الأنشطة التي يجب تجنبها بعد عملية شد البطن؟

يجب تجنب رفع الأحمال الثقيلة والتمارين التي تجهد عضلات البطن خلال الأسابيع الستة الأولى.
يجب تجنب الأنشطة مثل الاستحمام بالماء الساخن للغاية أو الساونا لأنها قد تزيد من الوذمة.
يجب تجنب حركات التمدد أو الانحناء المفرط لمنع فتح الغرز.
يجب تجنب التدخين وتناول الكحوليات لأنها تبطئ عملية الشفاء وتزيد من خطر حدوث مضاعفات.
يجب تجنب ارتداء الملابس الضيقة التي يمكن أن تضغط على منطقة البطن.

18- هل يؤثر التدخين بعد عملية شد البطن على التعافي؟

نعم، يمكن للتدخين أن يؤثر سلباً على عملية الشفاء بعد الجراحة لأنه يضعف الدورة الدموية ويمنع وصول الأكسجين إلى الأنسجة.
يؤخر التدخين التئام الجروح وقد يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
يعد فتح خط الغرز ومشاكل التئام الجروح أكثر شيوعاً لدى المدخنين.
يوصي الجراحون عادةً بالإقلاع عن التدخين قبل 4-6 أسابيع على الأقل من الجراحة.
يمكن للتدخين أيضًا أن يؤثر سلبًا على جودة الجلد، مما يجعل نتائج الجراحة أقل وضوحًا.

19- هل تؤثر زيادة الوزن أو فقدانه بعد عملية شد البطن على النتيجة؟

نعم، يمكن أن تؤثر زيادة الوزن وفقدان الوزن على نتائج جراحة شد البطن، لأن الجلد والأنسجة العضلية يمكن أن تتمدد أو تتدلى من جديد.
في حالة زيادة الوزن، قد تتمدد منطقة البطن المصححة مرة أخرى بعد الجراحة وقد يفقد المظهر المشدود.
وعلى وجه الخصوص، يمكن أن تؤثر الزيادة المفرطة في الوزن وفقدانه تأثيراً سلبياً على مرونة الجلد، مما يؤدي إلى الترهل.
للحفاظ على نتائج مثالية، يجب الحفاظ على وزن ثابت واتباع نظام غذائي صحي.
إذا كانت المريضة تخطط للإنجاب، فقد تكون هناك حاجة إلى إجراء جراحة مراجعة ثانية لأن الجلد والأنسجة العضلية قد تتراخى مرة أخرى بعد الحمل.

20. هل هناك فقدان للإحساس بعد عملية شد البطن؟

نعم، قد يكون هناك فقدان مؤقت للإحساس في منطقة البطن بعد الجراحة، لأن النهايات العصبية قد تتأثر أثناء الجراحة.
عادةً ما يزول هذا الفقدان للإحساس في غضون 3-6 أشهر، ولكن قد يستغرق الأمر في بعض المرضى ما يصل إلى عام واحد للعودة إلى طبيعته تماماً.
يمكن القيام بالتدليك الخفيف وتطبيقات العناية بالبشرة التي يوصي بها الطبيب لدعم عملية شفاء العصب.
في بعض الحالات النادرة، قد يكون فقدان الإحساس دائماً، ولكن عادةً ما يظهر ذلك لدى المرضى الذين خضعوا لعملية شد عضلي كبيرة.
إذا استمر فقدان الإحساس لفترة أطول من عام واحد أو إذا شعرت بخدر مفرط في المنطقة، فيجب استشارة الطبيب لإجراء مزيد من التقييم.

21- ما هي وضعية النوم بعد جراحة شد البطن؟

يوصى بالنوم على ظهرك في وضع منحني قليلاً خلال الأسبوعين الأولين، حيث تمنع هذه الوضعية الغرز من التمدد وتعزز الشفاء.
يمكن النوم على الجانب عادةً من الأسبوع الثاني فصاعداً، ولكن يجب على المريض توخي الحذر حتى يشعر بالراحة.
يجب تجنب الاستلقاء على الوجه لأنه يمكن أن يضغط على البطن، مما يتسبب في فتح الغرز وزيادة الوذمة.
يمكن أن يؤدي إبقاء الرأس مرتفعاً قليلاً إلى تقليل التورم وتوفير نوم مريح.
يجب تعديل وضعية الاستلقاء باستخدام وسائد داعمة ويجب تجنب الحركات المفرطة أثناء النوم.

22- كيف ينبغي العناية بالبشرة بعد عملية شد البطن؟

يجب عدم استخدام المنظفات القاسية أو المنتجات الكيميائية على موضع الشق الجراحي في الأسابيع القليلة الأولى، لأن ذلك قد يؤثر سلبًا على عملية الشفاء.
يجب أن تتم العناية بالجروح يومياً باستخدام المحاليل المطهرة التي يوصي بها الجراح، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بالعدوى.
يمكن استخدام الكريمات أو المواد الهلامية القائمة على السيليكون لزيادة مرونة الجلد وتقليل ظهور الندبات.
من المهم استخدام واقي الشمس لأن أشعة الشمس يمكن أن تجعل الندبات الجراحية داكنة اللون وتؤخر الشفاء.
يجب الحفاظ على منطقة البطن رطبة عن طريق اختيار مرطبات مناسبة للبشرة الحساسة، فهذا يمنع جفاف الجلد ويسرع الشفاء.

23- هل الإمساك مشكلة بعد عملية شد البطن؟

نعم، يعد الإمساك مشكلة شائعة بعد الجراحة لأن التخدير ومسكنات الألم وقلة النشاط يمكن أن تبطئ حركة الأمعاء.
يمكن أن يساعد شرب الكثير من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالألياف في منع الإمساك.
يمكن استخدام الملينات الخفيفة أو منظمات الأمعاء التي يوصي بها الطبيب، ولكن لا ينبغي تناول أي دواء دون موافقة الطبيب.
يمكن للمشي الخفيف أن يحفز حركة الأمعاء ويسهل عملية الهضم.
قد تزيد القهوة وغيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين من حركة الأمعاء لدى بعض المرضى، ولكن يجب تجنب الإفراط في تناولها.

24- هل يمكن الحمل بعد عملية شد البطن؟

نعم، لا تمنع جراحة شد البطن الحمل، ولكن يوصى بالانتظار لمدة عام على الأقل بعد الجراحة.
خلال فترة الحمل، قد تتمدد عضلات البطن والجلد مرة أخرى، لذا قد يحتاج بعض المرضى إلى جراحة تصحيح ثانية بعد الولادة.
تتمتع الغالبية العظمى من المريضات اللاتي يحملن بعد الجراحة بحمل صحي، ولكن قد يشعرن بشد طفيف بسبب الشد السابق لعضلات البطن.
بعد الولادة، قد يحدث ترهل جلدي زائد في منطقة البطن، وفي هذه الحالة يمكن التفكير في إجراء جراحة المراجعة.
يجب على المرضى الذين يخططون للحمل مناقشة هذا الأمر مع الجراح قبل الجراحة.

25- في أي الحالات يجب استشارة الطبيب بعد عملية شد البطن؟

إذا لوحظ وجود احمرار مفرط أو إفرازات قيحية أو رائحة كريهة في منطقة العملية، يجب استشارة الطبيب لأنها قد تكون علامة على وجود عدوى.
إذا كان هناك تورم مفرط أو كدمات أو ألم شديد يحدث فجأة، فقد يكون هناك نزيف داخلي أو ورم مصلي.
إذا لوحظ نزع خياطة الجرح أو تأخر التئام الجرح، فيجب تقييمه من قبل الجراح.
إذا ظهرت أعراض مثل ضيق في التنفس أو ألم في الصدر أو تورم في الساقين، فقد يشير ذلك إلى خطر الإصابة بانصمام رئوي، وهي مضاعفات خطيرة، وقد تتطلب تدخلاً عاجلاً.
في حال الشعور بصعوبة في التبول أو توتر مفرط في البطن أو تيبس ملحوظ، فمن الضروري إجراء فحص طبي.

26- كم من الوقت يستمر التورم والوذمة بعد عملية شد البطن؟

يكون التورم والوذمة واضحين في أول 2-4 أسابيع بعد الجراحة، ولكنهما يقلان بمرور الوقت.
وعادةً ما يزول التورم والوذمة بشكل كبير في غضون 6 أسابيع، ولكن قد يستغرق الأمر من 3 إلى 6 أشهر لدى بعض المرضى حتى يزول التورم بالكامل.
يجب استخدام المشد الضاغط الذي أوصى به الطبيب بانتظام لتقليل التورم.
يمكن أن يساعد التقليل من استهلاك الملح وشرب الكثير من الماء في تخفيف التورم بشكل أسرع.
يمكن للمشي الخفيف أن يزيد من الدورة الدموية ويجعل التورم يزول بشكل أسرع.

27. هل تدليك التصريف اللمفاوي ضروري بعد شد البطن؟

يمكن أن يقلل تدليك التصريف اللمفاوي من الوذمة ويسرع عملية الشفاء بعد الجراحة.
يجب تطبيق التدليك بتقنيات محددة إذا أوصى الجراح بذلك، وإلا فقد يتسبب في تهيج الغرز.
قد يكون تدليك التصريف اللمفاوي أكثر فائدة بعد عملية شد البطن مع شفط الدهون.
يوصى بأن يقوم به معالج تدليك محترف من أجل حل أسرع للوذمة.
من الآمن بشكل عام إجراء التدليك من الأسبوع الثالث بعد الجراحة، ولكن يمكن تطبيق برنامج مختلف لكل مريض.

28- كم تستغرق عملية التعافي الكامل بعد عملية شد البطن؟

على الرغم من أن عملية التعافي الكامل تختلف باختلاف المريض، إلا أنها تستغرق عادةً من 3 إلى 6 أشهر.
يعد أول أسبوعين بعد الجراحة فترة حرجة ويجب تجنب الأنشطة البدنية الشاقة.
يمكن للمرضى عادةً العودة إلى أنشطتهم العادية بعد 6 أسابيع، ولكن يُنصح بالانتظار لمدة 3 أشهر للحركات البدنية المكثفة مثل الرياضة.
قد يستغرق الأمر من 6 إلى 12 شهراً حتى تستقر النتائج بالكامل وتصل منطقة البطن إلى الشكل المطلوب.
ولتسريع عملية الشفاء، من المهم اتباع نظام غذائي متوازن والمشي المنتظم وتوصيات الطبيب.

29- هل تتغير حساسية الجلد بعد عملية شد البطن؟

نعم، قد يحدث فقدان مؤقت للإحساس أو تغيرات في الحساسية في منطقة البطن بعد الجراحة، لأن النهايات العصبية قد تتأثر أثناء الجراحة.
عادة ما يزول فقدان الإحساس هذا في غضون 3-6 أشهر، ولكن قد يستغرق الأمر لدى بعض المرضى ما يصل إلى عام واحد للعودة إلى طبيعته تماماً.
قد يشعر بعض المرضى بوخز خفيف أو حساسية متزايدة في منطقة ما بعد الجراحة، ولكن هذا يتناقص بمرور الوقت.
عادةً ما يكون فقدان الإحساس أكثر وضوحاً في المنطقة الواقعة أسفل السرة، لأن الجلد والنهايات العصبية هي الأكثر تأثراً في هذه المنطقة.
إذا استمر فقدان الإحساس لفترة أطول من عام واحد أو إذا شعرت بخدر مفرط، فيجب استشارة الطبيب لإجراء مزيد من التقييم.

30. ما هي أعراض العدوى بعد عملية شد البطن؟

تشمل أعراض العدوى احمراراً مفرطاً وتورماً وإيلاماً شديداً يمكن أن يحدث عادةً في الأيام القليلة الأولى بعد الجراحة.
قد تكون الإفرازات الملتهبة أو ذات الرائحة الكريهة علامة على العدوى وتتطلب عناية طبية فورية.
إذا كان المريض يعاني من حمى أو قشعريرة أو توعك عام، فهذا يشير إلى أن العدوى ربما تكون قد انتشرت وأن هناك حاجة إلى عناية طبية عاجلة.
إذا كان موضع الجرح يبدو أكثر دفئاً من المعتاد، فقد يكون هذا أيضاً علامة على الإصابة بالعدوى.
من أجل تقليل خطر العدوى، يجب استخدام المضادات الحيوية التي يوصي بها الطبيب بانتظام والاهتمام بالعناية بالجروح.

31- هل يحدث انفكاك الغرز بعد عملية شد البطن؟

نعم، يمكن أن يحدث انفكاك خياطة الجرح، علىالرغم من أنه نادر الحدوث، خاصة في حالة الحركة المفرطة أو رفع الأحمال الثقيلة أو إهمال العناية بالجروح.
يجب تجنب النشاط البدني الثقيل خلال الأسابيع الستة الأولى لمنع انفصال الغرز.
في حالة ملاحظة انفتاح أو انفصال خط الجرح، يجب استشارة الطبيب على الفور، لأن ذلك قد يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
في حالة انفصال الغرز، قد تكون هناك حاجة إلى غرز أو ضمادات إضافية، لذلك من المهم استشارة الطبيب.
في بعض الحالات، قد تذوب الغرز تلقائياً وقد تستمر عملية التئام الجرح بشكل طبيعي.

32- هل يلزم إجراء عملية ثانية بعد عملية شد البطن؟

تكفي عملية جراحية واحدة لمعظم المرضى، ولكن في بعض الحالات قد يلزم إجراء جراحة مراجعة ثانية.
عادةً ما تُجرى جراحة المراجعة في حالة الزيادة المفرطة في الوزن أو إعادة ترهل منطقة البطن بعد الحمل.
قد تكون الجراحة التصحيحية مطلوبة في الحالات التي تكون فيها الجراحة الأولى غير مكتملة أو لم تلبِ توقعات المريض بالكامل.
في المرضى الذين يعانون من تغيرات كبيرة في الوزن، يمكن إعادة تشكيل منطقة البطن بجراحة ثانية.
يمكن أن تقلل خبرة الجراح والتخطيط الجيد قبل العملية الجراحية من الحاجة إلى جراحة ثانية.

33- ما الذي يجب مراعاته للحصول على أفضل النتائج بعد عملية شد البطن؟

يجب استخدام المشد كما أوصى الطبيب ويجب اتباع عملية الشفاء.
يجب تجنب رفع الأحمال الثقيلة والانحناء والتمارين المكثفة خلال الأسابيع الستة الأولى، لأن ذلك قد يتسبب في تلف الغرز.
يجب الاهتمام بالتغذية، ويجب تناول الأطعمة الغنية بالبروتين والأطعمة الصحية لدعم التئام الأنسجة.
تجنب التعرض لأشعة الشمس واستخدام واقي الشمس لمنع اسمرار الندبات.
يجب التحلي بالصبر لرؤية النتائج الكاملة ويجب إجراء فحوصات طبية منتظمة أثناء عملية الشفاء.

34- ما هي القيود المفروضة على الجلوس والحركة بعد عملية شد البطن؟

يجب تجنب الجلوس لفترات طويلة خلال الأسبوع الأول بعد الجراحة، حيث يمكن أن يتسبب ذلك في حدوث توتر مفرط في منطقة البطن.
يُنصح بالمشي بخطى بطيئة، ولكن يجب تجنب الحركات المفاجئة والانحناء إلى الأمام.
يمكن للجلوس مع ثني الركبتين قليلاً أن يقلل من الشد في خط الغرز ويزيد من الراحة.
عند قيادة السيارة، يجب تجنب الحركات المفاجئة وتأجيل الرحلات الطويلة لمدة أسبوعين على الأقل بعد الجراحة.
إذا اضطر المريض إلى الجلوس لفترة طويلة، يُنصح بالقيام والحركة بشكل دوري، مما يدعم الدورة الدموية.

35- بعد كم يوماً يمكن الاستحمام بعد عملية شد البطن؟

لا تستحم في أول 48 ساعة، لأن ملامسة الماء لمواقع الشق الجراحي قد تزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
بشكل عام، يمكن الاستحمام لفترة قصيرة بالماء الدافئ بموافقة الطبيب في غضون 5-7 أيام بعد الجراحة، ولكن يجب حماية مناطق الخياطة بعناية.
أثناء الاستحمام، يجب تجنب ملامسة الماء والصابون المباشر لمكان الشق الجراحي أثناء الاستحمام، ويجب تجفيف المنطقة برفق بمنشفة ناعمة.
يجب تجنب ممارسة الأنشطة مثل حمامات البخار والماء الساخن والساونا لمدة 4-6 أسابيع على الأقل، لأن مثل هذه البيئات قد تزيد من التورم والوذمة.
إذا كانت الغرز لدى المريض لا تزال مؤلمة أو إذا كان المريض يستخدم التصريف، فقد يوصى بالتنظيف بقطعة قماش مبللة بدلاً من الاستحمام.

36- ما الذي يجب مراعاته في الأسبوع الأول بعد عملية شد البطن؟

يجب تجنب رفع الأحمال الثقيلة والحركات المفاجئة والانحناء خلال الأسبوع الأول، لأن هناك خطرًا كبيرًا لفتح الغرز.
يجب استخدام المشد الذي أوصى به الطبيب بانتظام لتقليل التورم والوذمة.
يمكن أن يؤدي شرب الكثير من الماء والمشي الخفيف إلى تسريع عملية الشفاء، ولكن يجب تجنب الأنشطة الشاقة المفرطة.
يجب تجنب التدخين واستهلاك الكحول بشكل صارم خلال الأسبوع الأول، لأنهما يؤخران الشفاء.
تسمح الفحوصات الطبية المنتظمة بعد الجراحة بالتشخيص المبكر للمضاعفات المحتملة.

37- ما المشروبات التي يجب تجنبها بعد عملية شد البطن؟

يجب الحد من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين (القهوة ومشروبات الطاقة) في الأسبوع الأول، حيث يمكن أن تؤدي هذه المشروبات إلى زيادة ضغط الدم وزيادة الوذمة.
يجب عدم تناول الكحوليات لمدة 4-6 أسابيع على الأقل لأنها تبطئ الشفاء وقد تزيد من خطر النزيف.
لا ينصح بتناول المشروبات الغازية لأنها يمكن أن تسبب انتفاخ المعدة وعدم الراحة بعد الجراحة.
يجب تجنب المشروبات السكرية، ويفضل تناول شاي الأعشاب الطبيعية وشرب الماء.
يساعد شرب الكثير من الماء على تطهير الجسم من السموم وتسريع الشفاء بعد الجراحة.

38- كيف ينبغي ضمان التحكم في الوزن بعد عملية شد البطن؟

يجب تطبيق برنامج تغذية صحي ومتوازن وتفضيل الأطعمة الغنية بالبروتين.
نظرًا لأن الزيادة السريعة في الوزن وفقدانه قد يسبب ترهلات في منطقة البطن مرة أخرى، يجب الحفاظ على وزن ثابت.
من المهم تنظيم حركة الأمعاء ومنع الإمساك عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
يمكن أن يساعد بدء التمارين الخفيفة المنتظمة من الأسبوع السادس بعد الجراحة في الحفاظ على شكل الجسم.
يجب تجنب الأطعمة المصنعة والغنية بالملح وتجنب الأطعمة المعالجة والغنية بالملح وتفضيل الدهون الصحية والكربوهيدرات الطبيعية.

39- متى يمكن بدء الجماع بعد عملية شد البطن؟

يوصى بالانتظار 4 أسابيع على الأقل بعد جراحة شد البطن لبدء الجماع، لأنه خلال هذا الوقت تستمر الغرز في الالتئام.
يجب تجنب الوضعيات التي قد تضغط على عضلات البطن وتفضيل الوضعيات المريحة.
بما أنه قد يكون هناك إيلام وتورم في الأسابيع الأولى، يجب تجنب الحركات القوية المفرطة.
إذا شعرت المريضة بالراحة، يمكن البدء في الجماع بين 4-6 أسابيع بموافقة الطبيب.
في حالة الشعور بأي ألم أو انزعاج بعد العملية، يجب إيقاف النشاط واستشارة الطبيب.

40- ما الأدوية التي لا ينبغي استخدامها بعد عملية شد البطن؟

يجب عدم استخدام مميعات الدم (مثل الأسبرين) قبل وبعد الجراحة دون موافقة الطبيب لأنها قد تزيد من خطر النزيف.
الأدوية التي تحتوي على الستيرويد قد تؤخر الشفاء عن طريق تثبيط الجهاز المناعي.
يجب استخدام الأدوية الموصى بها من قبل الطبيب فقط كمسكنات للألم، لأن بعض المسكنات قد تسبب مشاكل في المعدة.
يجب عدم تناول المكملات العشبية والفيتامينات دون استشارة الطبيب لأنها قد تؤثر على الشفاء بعد الجراحة.
يجب تناول الأدوية التي تزيد من ضغط الدم وتؤثر على الدورة الدموية بشكل خاص تحت إشراف الطبيب.

41- كم من الوقت يستغرق تعافي عضلات البطن بعد عملية شد البطن؟

عادةً ما يستغرق الأمر من 6 أشهر إلى سنة واحدة حتى تتعافى عضلات البطن بالكامل، ولكن قد يختلف الأمر حسب الحالة الصحية العامة للمريض.
يجب تجنب التمارين الشاقة خلال الأسابيع الستة الأولى بعد الجراحة، لأنه لا ينبغي إجهاد عضلات البطن قبل التعافي الكامل.
ولكي تستعيد عضلات البطن قوتها السابقة، يجب تطبيق برنامج التمارين الذي أوصى به الطبيب بانتظام.
يعمل النظام الغذائي الغني بالبروتين على تعزيز تعافي العضلات وتسريع التعافي بعد العملية الجراحية.
يمكن البدء بتمارين مثل تمارين البيلاتس الخفيفة أو اليوغا بعد الأسبوع السادس لتقوية العضلات وزيادة مرونتها.

42- كم من الوقت يستمر الخدر بعد شد البطن؟

عادة ما يقل التنميل في منطقة البطن في الأشهر القليلة الأولى بعد الجراحة، ولكن قد يستغرق الأمر من 6 أشهر إلى سنة واحدة للتعافي التام.
يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تلتئم النهايات العصبية مرة أخرى، لذلك قد تشعر بوخز مؤقت في بعض المناطق.
من النادر أن يكون فقدان الإحساس دائماً، ولكن في بعض المرضى قد يستمر فقدان الإحساس الخفيف لفترة طويلة.
يمكن أن يساعد التدليك الخفيف لتحسين الدورة الدموية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام على تحسن الخدر بسرعة أكبر.
إذا استمر الخدر لأكثر من عام واحد أو إذا كان هناك فقدان كبير للإحساس، فيجب استشارة الطبيب لإجراء مزيد من التقييم.

43- هل التصلب في منطقة الخياطة أمر طبيعي بعد عملية شد البطن؟

نعم، قد تشعر بتصلب خفيف وشد خفيف في منطقة خياطة الجراحة بعد الجراحة، وعادة ما يكون هذا جزءًا من عملية الشفاء.
عادةً ما يخف هذا التصلب ويختفي في غضون 3-6 أشهر، ولكنه قد يستغرق وقتاً أطول لدى بعض المرضى.
يمكن أن يساعد تدليك التصريف اللمفاوي والتمدد اللطيف في تقليل التصلب.
يمكن لكريمات العناية بالبشرة والمرطبات أن تساعد في تخفيف التوتر في منطقة خياطة الجرح.
إذا زاد التصلب في خط الغرز أو تسبب في الشعور بالألم، يوصى بمراجعة الطبيب.

44- كيف تؤثر الحركة بعد عملية شد البطن على الشفاء؟

يسرع المشي الخفيف عملية الشفاء عن طريق زيادة الدورة الدموية ويساعد على تقليل الوذمة.
يجب توخي الحذر خلال الأسابيع الستة الأولى، حيث يمكن أن تتسبب الحركة المفرطة أو رفع الأحمال الثقيلة في فتح الغرز.
يمكن أن تساعد الحركة المنتظمة في منع الإمساك عن طريق تنظيم حركة الأمعاء.
يمكن أن يؤدي الخمول إلى إبطاء الدورة الدموية وتأخير الشفاء وزيادة خطر التجلط.
يؤدي الذهاب إلى فحوصات ما بعد الجراحة بانتظام واتباع خطة التمارين الرياضية التي يحددها الطبيب إلى تسريع الشفاء.

45- إلى متى يستمر التورم في البطن بعد عملية شد البطن؟

قد يكون التورم واضحاً في أول 2-4 أسابيع بعد الجراحة، لكنه يقل بمرور الوقت.
قد يستغرق الأمر من 3 إلى 6 أشهر حتى يزول تماماً لأن عملية التورم تستمر بينما يتكيف الجسم مع الشكل الجديد.
في جراحات شد البطن المصحوبة بشفط الدهون، قد يستمر التورم لفترة أطول، لذا كن صبوراً.
يمكن أن يساعد تقليل استهلاك الملح وشرب الكثير من الماء على تبدد الوذمة بشكل أسرع.
يمكن أن يساعد المشي الخفيف والاستخدام المنتظم للملابس الضاغطة التي يوصي بها الطبيب في السيطرة على التورم.

46- هل تحدث مشاكل في المعدة بعد عملية شد البطن؟

قد يعاني بعض المرضى من غثيان خفيف بعد الجراحة، وعادةً ما يكون ذلك بسبب التخدير ويزول في وقت قصير.
الإمساك هو مشكلة شائعة لأن تقييد الحركة بعد الجراحة ومسكنات الألم يمكن أن يبطئ حركة الأمعاء.
يجب تناول الأطعمة الغنية بالألياف وشرب الكثير من الماء لتنظيم الجهاز الهضمي.
قد تحدث مشاكل مثل الانتفاخ والغازات وعسر الهضم خلال الأسابيع القليلة الأولى، ولكن يمكن للمشي الخفيف أن يحسن هذه الحالة.
في حالة الشعور بآلام شديدة في المعدة أو الغثيان المستمر، يوصى بمراجعة الطبيب.

47- كيف يمكن دعم التصريف اللمفاوي بعد عملية شد البطن؟

يوصى بالمشي الخفيف من الأسابيع الأولى فصاعداً لدعم التصريف اللمفاوي، حيث تعمل الحركة على زيادة الدورة الدموية وتساعد على تقليل الوذمة.
يمكن إجراء تدليك خفيف للتصريف اللمفاوي بموافقة الطبيب، ولكن يجب تجنب الضغط المفرط خلال الأسابيع الثلاثة الأولى بعد الجراحة.
شرب الكثير من الماء واتباع نظام غذائي صحي يدعم الأداء السليم للجهاز اللمفاوي.
يجب استخدام الملابس الضاغطة الموصى بها بعد الجراحة بدلاً من الملابس الضيقة، حيث يمكن أن يقلل ذلك من التورم عن طريق زيادة التصريف اللمفاوي.
يجب الحد من استهلاك الملح لضمان عمل الجهاز اللمفاوي بشكل أفضل، لأن الملح الزائد يمكن أن يسبب احتباس السوائل في الجسم.

48- ما هي وضعية الاستلقاء الأكثر راحة بعد عملية شد البطن؟

خلال الأسبوعين الأولين، يكون الاستلقاء على الظهر في وضع منحنٍ قليلاً هو الوضع الأكثر أماناً وراحةً، حيث يمنع ذلك تمدد الغرز.
عادةً ما يكون الاستلقاء على الجنب ممكناً بدءاً من الأسبوع الثاني فصاعداً، ولكن يجب على المريض توخي الحذر حتى يشعر بالراحة.
يجب تجنب الاستلقاء منبطحاً بشكل صارم، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى الضغط على البطن، مما يزيد من الوذمة ويؤخر الشفاء.
يمكن أن يؤدي إبقاء الرأس مرتفعاً قليلاً ورفع الساقين قليلاً إلى تحسين الراحة بعد الجراحة وتقليل التورم.
يمكن استخدام الوسائد الداعمة لتقليل الحركات إلى الحد الأدنى أثناء النوم، وبالتالي حماية موضع الجراحة.

49- ما هي العودة إلى الحياة الاجتماعية بعد عملية شد البطن؟

يمكن لمعظم المرضى العودة إلى أعمالهم اليومية في غضون أسبوع إلى أسبوعين بعد الجراحة، ولكن يجب تجنب الأنشطة البدنية الشاقة.
يمكن عادةً للمرضى الذين يعملون في وظائف مكتبية العودة إلى العمل بعد 10-14 يوماً بعد الجراحة، ولكن يجب الانتباه إلى القيود المفروضة على الحركة.
يجب انتظار ما لا يقل عن 4-6 أسابيع للوظائف التي تتطلب مجهوداً بدنياً، لأنه لا ينبغي إجهاد عضلات البطن قبل أن تلتئم تماماً.
في الأسابيع الأولى بعد الجراحة، يجب تجنب الوقوف لفترات طويلة والحركة المفرطة، لأن ذلك قد يؤدي إلى تلف الغرز.
يمكن للمرضى عادةً العودة إلى حياتهم الاجتماعية الطبيعية في غضون 6 أسابيع، ولكن يجب التحلي بالصبر لمدة 3-6 أشهر للشفاء التام.

50- ما هي النتائج على المدى الطويل بعد عملية شد البطن؟

إذا حافظ المريض على وزنه، يمكن أن تكون النتائج التي يحصل عليها بعد عملية شد البطن دائمة لسنوات عديدة.
قد تؤدي الولادة أو الزيادة المفرطة في الوزن إلى عودة الترهل في منطقة البطن، وفي هذه الحالة قد يتطلب الأمر إجراء عملية ثانية.
يمكن للمرضى الذين يمارسون الرياضة بانتظام بعد الجراحة أن يحققوا نتائج تدوم لفترة أطول من خلال الحفاظ على عضلات البطن أكثر ثباتاً.
يمكن أن تؤثر مرونة الجلد والعوامل الوراثية أيضاً على النتائج على المدى الطويل، لذا يوصى باتباع عادات الحياة الصحية.
يمكن أن يرى المرضى نتائجهم النهائية بين 6 أشهر وسنة واحدة، لأن الأمر يستغرق وقتاً حتى يستقر شكل الجسم بالكامل بعد الجراحة.