جماليات المؤخرة (أسئلة وأجوبة)

1- ما الفرق بين زراعة المؤخرة وعمليات شد المؤخرة البرازيلي (BBL)؟

  • تناسب الأطراف الاصطناعية للأرداف (غرسات الأرداف) الأشخاص الذين ليس لديهم ما يكفي من الأنسجة الدهنية في أجسامهم.
  • يعمل BBL على تكبير حجم الأرداف باستخدام الأنسجة الدهنية الخاصة بالمريض.
  • في حين توفر الأطراف الاصطناعية للأرداف بروزاً أكثر وضوحاً مع غرسات السيليكون، فإن عملية BBL تخلق امتلاءً طبيعياً أكثر.
  • بالنسبة لتقنية BBL، يجب أن يكون لدى المريض ما يكفي من الدهون في الجسم، ولكن لا يوجد مثل هذا الشرط بالنسبة للأرداف الاصطناعية.
  • في بعض المرضى، يمكن الجمع بين كلتا التقنيتين للحصول على أرداف أكثر امتلاءً وشكلًا.

2- لمن تناسب الأرداف الاصطناعية؟

  • تناسب المرضى الذين يقل مؤشر كتلة الجسم لديهم عن 22.
  • يُفضل للأشخاص الذين ليس لديهم ما يكفي من الدهون في أجسامهم أو الذين ليس لديهم منطقة مانحة كافية لإجراء عملية BBL.
  • وهو الخيار الأفضل للمرضى الذين يرغبون في الحصول على بروز أكثر وضوحاً.
  • وهو مناسب للأفراد الذين يرغبون في الحفاظ على امتلاء المؤخرة على المدى الطويل.
  • وهي مثالية للمرضى الذين فقدوا حجم الأرداف بعد فقدان الوزن الزائد.

3- كيف يتم إجراء جراحة الأرداف الاصطناعية؟

  • تبدأ العملية بتخدير المريض تخديراً عاماً.
  • يتم عمل شقوق صغيرة في منطقة الورك ويتم وضع غرسة سيليكون.
  • عادةً ما يتم وضع الغرسة تحت العضلة (تحت العضلة) أو في العضل (داخل العضل).
  • بعد العملية، يدعم المرضى عملية الشفاء من خلال ارتداء مشدات خاصة.
  • يعد اهتمام المريض بوضعية الجلوس والاستلقاء أمراً بالغ الأهمية لعملية الشفاء.

4- كيف تُجرى جراحة شفط دهون BBL؟

  • في عملية شفط الدهون، تتم إزالة الدهون من خصر المريض أو ظهره أو بطنه أو فخذيه.
  • يتم تنقية الدهون وجعلها مناسبة للحقن.
  • يتم حقن الدهون المحضرة في الأرداف في نقاط استراتيجية للحصول على مظهر أكثر امتلاءً واستدارة.
  • يوفر BBL امتلاءً أكثر طبيعية ونعومة للأرداف.
  • قد تختلف النتائج تبعاً لبنية جسم المريض ومعدل احتفاظ الخلايا الدهنية.

5- ما هي عملية النقاهة بعد جراحة الأرداف الاصطناعية؟

  • يمكن للمرضى عادةً بدء الحركات الخفيفة في غضون أسبوع واحد.
  • يجب عدم الضغط المباشر على منطقة الأرداف خلال أول 4-6 أسابيع.
  • يجب تفضيل وسائد BBL المصممة خصيصاً أو وضعية الانبطاح.
  • قد تستغرق عملية التعافي الكامل من 3-6 أشهر.
  • يجب اتباع توصيات الطبيب للوقاية من مخاطر العدوى والانزلاق.

6- ما هو معدل الاحتفاظ بالدهون بعد عملية BBL؟

  • بشكل عام، يمكن أن تكون نسبة 60-80% من الدهون المحقونة دائمة.
  • يمتص الجسم معظم الدهون خلال الأشهر الثلاثة الأولى.
  • يعتمد معدل الاحتفاظ بالدهون المطعمة على عملية الأيض ونمط حياة المريض.
  • يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي متوازن وتجنب التدخين إلى تحسين النتائج.
  • يمكن للطرق الإضافية مثل العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) أن تساعد الخلايا الدهنية على الثبات بشكل أفضل.

7. هل يمكن الجمع بين التعويضات الاصطناعية للأرداف وحقن الدهون في الأرداف؟

  • نعم، في بعض المرضى، يمكن استخدام البدلة وحقن الدهون معًا.
  • تُستخدم هذه التقنية لتوفير كل من البروز والامتلاء.
  • يتم الحصول على نتيجة أكثر توازناً، خاصةً لدى الأشخاص ذوي الأرداف المسطحة جداً.
  • توفر الزرعة البروز المركزي، بينما يملأ حقن الدهون المناطق الجانبية.
  • يمكن أن يقدم هذا المزيج النتائج الأكثر طبيعية وطويلة الأمد.

8- كيف يجب أن أجلس وأستلقي بعد تركيب الأرداف الاصطناعية؟

  • يجب تجنب الجلوس المباشر في أول 4-6 أسابيع.
  • يجب وضع الوزن على الفخذين أثناء الجلوس باستخدام وسائد BBL.
  • أثناء النوم، يجب أن يستلقي المريض في وضعية الانبطاح أو الجانب.
  • يوصى بالجلوس في وضع مستقيم فقط بعد الأسبوع السادس بإذن الطبيب.
  • قد تتسبب أوضاع الجلوس غير الصحيحة في انزلاق الطرف الاصطناعي.

9- هل الطرف الاصطناعي للأرداف دائم؟

  • تدوم الأطراف الاصطناعية للأرداف الاصطناعية للأرداف بشكل عام لفترة أطول من الأطراف الاصطناعية للثدي.
  • يمكن استخدامها لمدة 15-20 سنة في المتوسط دون أي تغييرات.
  • في الحالات التي تحتاج فيها الأطراف الاصطناعية إلى الاستبدال، عادةً ما يكون ذلك بسبب المضاعفات أو التغيرات في الشكل.
  • يجب مراقبة صحة الطرف الاصطناعي من خلال الفحوصات المنتظمة.
  • يمكن أن تحافظ الغرسات الموضوعة تحت العضلات على مظهرها الطبيعي لفترة أطول.

10- ما هي مخاطر ما بعد زراعة الأرداف الاصطناعية وزراعة عضلات الأرداف؟

  • قد يزداد خطر الإصابة بالعدوى مع إهمال الرعاية بعد الجراحة.
  • هناك خطر الإصابة بانصمام دهني مع جراحة BBL، لذلك من المهم أن يتم إجراء العملية على يد جراح متمرس.
  • يمكن أن يحدث انزلاق أو دوران للبدلة بسبب عادات الجلوس غير الصحيحة.
  • قد يؤدي التوزيع غير المتكافئ للدهون بعد عملية إزالة الدهون الزائدة إلى ظهور مظهر غير متساوٍ.
  • يعد اختيار المريض المناسب وخبرة الجراح أمرًا بالغ الأهمية في تقليل المخاطر.

11- متى يمكنني البدء في ممارسة الرياضة بعد تركيب الأرداف الاصطناعية؟

  • يجب تجنب الرياضات والتمارين الثقيلة خلال الأسابيع الستة الأولى.
  • يمكن البدء بالمشي البطيء بعد أسبوعين.
  • يجب الانتظار لمدة 8 أسابيع على الأقل لممارسة تمارين رفع الأثقال في الجزء السفلي من الجسم.
  • بعد التعافي الكامل، يمكن ممارسة تمارين البيلاتيس الخفيفة واليوغا.
  • في حالة الجمع بين عملية BBL والبدلة الصناعية، يجب الحصول على موافقة الطبيب قبل البدء في ممارسة الرياضة.

12- هل يمكن أن تنكمش المؤخرة بعد عملية BBL؟

  • نعم، يمتص الجسم بعض الدهون المحقونة لذا قد تتقلص المؤخرة قليلاً في الأشهر الأولى.
  • يمكن أن يتسبب فقدان الوزن في تقلص الخلايا الدهنية.
  • قد يكون معدل الاحتفاظ بالدهون المحتبسة أقل لدى الأفراد الذين يعانون من سرعة الأيض.
  • يمكن أن يحمي تناول نظام غذائي متوازن وتجنب زيادة الوزن وفقدانه بعد عملية BBL النتائج.
  • يجب تجنب ارتداء الملابس الضيقة في الأشهر الثلاثة الأولى، لأن ذلك يمكن أن يزيد من فقدان الدهون عن طريق التأثير على الدورة الدموية.

13- كيف ينبغي أن تكون عملية الجلوس بعد عملية تركيب الأرداف الاصطناعية وشفط الدهون من الأرداف؟

  • يجب عدم الضغط المباشر على الأرداف في أول 4-6 أسابيع.
  • يجب نقل الوزن إلى الفخذين وحماية الأرداف باستخدام وسادة BBL.
  • يجب تقليل وقت الجلوس إلى الحد الأدنى خلال أول 3-4 أسابيع.
  • الاستلقاء على جانبك أو وجهك لأسفل يمنع الطرف الاصطناعي أو الدهون من الحركة.
  • بعد اكتمال الشفاء، يجب تفضيل وضعية الجلوس التي توزع الوزن بالتساوي.

14- ما نوع الملابس التي ينبغي ارتداؤها بعد جراحة الأرداف الاصطناعية؟

  • يجب استخدام مشدات طبية خاصة خلال الأسابيع الستة الأولى.
  • يجب تجنب الملابس الضيقة والضيقة للغاية.
  • يجب تفضيل الملابس التي تزيد من الدورة الدموية وتوفر حركة مريحة.
  • يوصى باستخدام الأقمشة القطنية والقابلة للتنفس.
  • يقلل استخدام المشد من الوذمة بعد الجراحة ويوفر نتائج أفضل.

15- هل هناك فقدان للإحساس بعد جراحة الأرداف الاصطناعية؟

  • نعم، قد يكون هناك فقدان بسيط للإحساس في منطقة الأرداف في الأسابيع القليلة الأولى بعد الجراحة.
  • قد يكون هناك شعور مؤقت بالخدر بسبب تأثر الأعصاب أثناء الجراحة.
  • عادةً ما تلتئم الأعصاب في غضون 3-6 أشهر ويعود الإحساس.
  • في بعض الأحيان قد يكون هناك إحساس خفيف بالوخز، ولكن هذا يقل مع مرور الوقت.
  • إذا استمر فقدان الإحساس لفترة طويلة، فإن مراقبة الطبيب ضرورية.

16- هل سيكون هناك أي ندوب بعد جراحة الأرداف الاصطناعية؟

  • بما أن الشقوق عادةً ما تكون مخفية في الطيات الطبيعية للأرداف، فلا توجد ندوب واضحة.
  • خلال أول 3-6 أشهر، قد تكون الندوب وردية أو حمراء اللون.
  • ومع مرور الوقت، تتكيف الندبات مع لون البشرة وتصبح أقل وضوحاً.
  • قد يستغرق الأمر من 12 إلى 18 شهرًا حتى تتلاشى الندبات تمامًا.
  • يمكن أن تساعد كريمات الندبات التي تحتوي على السيليكون أو علاجات الليزر في تقليل ظهور الندبات.

17- كيف تؤثر زيادة الوزن بعد عملية BBL على النتيجة؟

  • تتفاعل الخلايا الدهنية التي يتم حقنها بتقنية BBL مع زيادة الوزن وفقدانه مثل دهون الجسم الطبيعية.
  • يمكن أن تؤدي الزيادة المفرطة في الوزن إلى زيادة حجم الأرداف بشكل أكبر.
  • يمكن أن يؤدي فقدان الوزن إلى فقدان بعض الدهون المحقونة.
  • يوصى باتباع نظام غذائي متوازن للحفاظ على نتائج BBL لفترة طويلة.
  • نظرًا لأن تغيرات الوزن قد تؤثر على النتائج، يوصى بإجراء الجراحة بعد الوصول إلى الوزن المثالي.

18- كيف ينبغي تغيير عادات الجلوس بعد تركيب الأرداف الاصطناعية؟

  • خلال الأسابيع الستة الأولى، يجب الجلوس دون ضغط مباشر على الأرداف خلال الأسابيع الستة الأولى.
  • يجب نقل الوزن إلى الفخذين باستخدام وسادة BBL.
  • يوصى بالجلوس لفترات قصيرة، وينبغي تجنب الجلوس لفترات طويلة.
  • يجب تجنب الجلوس على الأسطح الصلبة خلال الأشهر الثلاثة الأولى.
  • وبمرور الوقت، يمكن أن تعود عادات الجلوس إلى طبيعتها، ولكن عملية الشفاء الأولية مهمة للغاية.

19- متى يمكن استئناف الاتصال الجنسي بعد جراحة تجميل الأرداف الاصطناعية بعد جراحة تجميل الأرداف؟

  • يجب تجنب الجماع الجنسي خلال الأسابيع الأربعة الأولى بعد جراحة رأب الأرداف الاصطناعية.
  • بالنسبة للمرضى الذين خضعوا لجراحة الأرداف الاصطناعية عادةً ما تكون هذه الفترة 6 أسابيع.
  • خلال عملية الشفاء الأولية، يجب تجنب الضغط أو الاحتكاك المفرط أثناء عملية الشفاء الأولية.
  • يجب مراعاة قواعد النظافة لمنع خطر الإصابة بالعدوى.
  • بعد اكتمال عملية الشفاء الكاملة، يمكن للمريض العودة إلى الحياة الطبيعية عندما يشعر بالراحة.

20- متى تظهر النتائج الكاملة بعد عملية BBL؟

  • خلال الأشهر الثلاثة الأولى، قد يذوب الطعم الدهني قليلاً خلال الأشهر الثلاثة الأولى، لكن الدهون المتبقية تكون دائمة.
  • انتظر 6-12 شهراً حتى تظهر النتائج الكاملة.
  • قد يستغرق الأمر من 3 إلى 6 أشهر حتى تهدأ الوذمة تماماً ويستقر الجلد.
  • يمكن الحفاظ على النتائج لفترة أطول مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي صحي.
  • يجب اتباع تعليمات العناية التي يوصي بها الطبيب للحصول على أقصى قدر من الالتصاق بالطعم الدهني.

21- هل هناك ألم في الساقين بعد جراحة الأرداف الاصطناعية؟

  • نعم، خاصة في أول أسبوع إلى أسبوعين أو أسبوعين، قد يشعر المريض بألم خفيف إلى متوسط بسبب الشد العضلي.
  • قد تسبب الغرسات الموضوعة في العضل أو تحت العضل ألماً مؤقتاً بسبب الضغط على الأنسجة المحيطة.
  • يمكن عادةً السيطرة على الألم بمسكنات الألم ويقل بمرور الوقت.
  • يوصى بتجنب الأنشطة الشاقة في الأسابيع القليلة الأولى.
  • إذا كان الألم شديدًا واستمر لفترة طويلة، فمن الضروري إجراء فحص طبي.

22- ما هي التمارين التي يوصى بها بعد إجراء عملية شد الوجه والكبد؟

  • يجب تجنب التمارين الثقيلة خلال الأسابيع الستة الأولى.
  • يدعم المشي البطيء التعافي من خلال زيادة الدورة الدموية.
  • يمكن البدء بتمارين المقاومة الخفيفة بعد 6-8 أسابيع.
  • يمكن أن تساعد تمارين القرفصاء ورفع الورك على تشكيل عضلات الأرداف.
  • يجب تجنب تمارين الكارديو الثقيلة وتقليل فقدان الدهون إلى الحد الأدنى.

23- هل من الممكن أن ينزلق الطرف الاصطناعي بعد جراحة الأرداف الاصطناعية؟

  • نعم، يمكن أن تتسبب عادات الجلوس غير الصحيحة أو الأنشطة الثقيلة في الفترة الأولى في انزلاق الطرف الاصطناعي.
  • يكون خطر الانزلاق أقل مع الغرسات العضلية أو تحت العضلية.
  • يوصى بالانتباه إلى وقت الجلوس واستخدام وسائد BBL الخاصة.
  • إذا لم يتم اتباع قيود الحركة التي أوصى بها الطبيب، فقد يتغير وضع الطرف الاصطناعي.
  • إذا حدث انزلاق للبدلة الاصطناعية، فقد يلزم إجراء جراحة تصحيحية.

24. ما الذي يجب القيام به لزيادة ديمومة الطعوم الدهنية بعد عملية زرع الدهون بعد عملية زرع الدهون؟

  • يجب تجنب زيادة الوزن وفقدانه خلال الأشهر الثلاثة الأولى.
  • يجب الاهتمام بالنظام الغذائي، ويجب زيادة استهلاك الدهون الصحية والبروتين.
  • يجب الإقلاع عن التدخين، لأن النيكوتين يمكن أن يقلل من التصاق الطعوم الدهنية عن طريق التأثير على الدورة الدموية.
  • يجب تجنب الجلوس المفرط والضغط المفرط.
  • يمكن أن تدعم العلاجات الداعمة مثل البلازما الغنية بالصفائح الدموية الغنية بالصفائح الدموية وتدليك التصريف اللمفاوي بقاء الخلايا الدهنية.

25- ما نوع خطة التغذية التي يجب تطبيقها بعد جراحة الأرداف الاصطناعية؟

  • يجب تناول الأطعمة الغنية بالبروتين ودعم تعافي العضلات.
  • شرب الكثير من الماء، لأن توازن السوائل الجيد يسرع عملية الشفاء.
  • يجب الحد من استهلاك الملح وتجنب الأطعمة المالحة لمنع زيادة الوذمة.
  • يجب تفضيل الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات المتوازنة والدهون الصحية.
  • يمكن أن يؤدي تناول الفيتامينات والمكملات المعدنية إلى تسريع تعافي الجسم.

26- ما هي وضعية النوم التي ينبغي أن تكون بعد إجراء عملية شد الوجه والكبد؟

  • يجب ألا تنام على ظهرك في أول 4-6 أسابيع.
  • يوصى بوضعية الاستلقاء على الظهر أو الجانب.
  • يمكن استخدام وسائد BBL الخاصة لتجنب الضغط على الأرداف.
  • يمكن التوصية باستخدام وسائد داعمة للجسم لتجنب النوم في وضعية خاطئة.
  • بعد اكتمال عملية الشفاء، يمكن للمريض النوم في أي وضع يرغب فيه.

27- هل من الضروري استخدام مصفاة بعد جراحة الأرداف الاصطناعية؟

  • قد يستخدم بعض الجراحين المصارف لمنع تراكم السوائل بعد الجراحة.
  • تتم إزالة المصارف عادةً في غضون 2-5 أيام.
  • فهي تسرع عملية الشفاء عن طريق تقليل الوذمة وتراكم الدم.
  • يمكن أن يساعد استخدام المصارف في تقليل خطر الإصابة بالعدوى.
  • قد يختلف استخدام المصارف حسب تفضيل الجراح.

28. لماذا لا يُنصح بالتدخين بعد عملية BBL؟

  • يقلل التدخين من التصاق الطعوم الدهنية عن طريق إعاقة الدورة الدموية.
  • يبطئ عملية الشفاء عن طريق تقليل مستويات الأكسجين.
  • قد يسبب مضاعفات ما بعد الجراحة عن طريق زيادة خطر الإصابة بالعدوى.
  • قد يقلل من مرونة الجلد، مما يؤدي إلى قصر عمر النتائج الجراحية.
  • يجب تجنب التدخين لمدة 6 أسابيع على الأقل بعد الجراحة.

29- ما هي أعراض العدوى بعد جراحة الأرداف الاصطناعية؟

  • احمرار شديد وتورم متزايد.
  • إفرازات كريهة الرائحة من موضع الجرح.
  • ارتفاع في درجة الحرارة وشعور بالضعف.
  • ألم شديد وحساسية متزايدة.
  • في حالة حدوث أي من هذه الأعراض، يجب استشارة الطبيب على الفور.

30- ما هي أهمية المشد بعد إجراء عملية تجميل الأرداف الاصطناعية أو عملية تجميل الأرداف؟

  • يسرع عملية الشفاء عن طريق تقليل الوذمة.
  • يدعم تكيف الجلد مع الشكل الجديد.
  • يمنع تكون الجلطات الدموية عن طريق تنظيم الدورة الدموية.
  • يوفر شفاءً أكثر توازناً لمنطقة نقل الدهون بعد عملية نقل الدهون بعد BBL.
  • يوصى عادةً باستخدامه بانتظام لمدة 6-8 أسابيع.

31- متى يكون من الآمن الاستحمام بعد عملية تركيب الأرداف الاصطناعية أو عملية إزالة الشق الشرجي؟

  • يجب تجنب الاستحمام خلال أول 48 ساعة بعد العملية.
  • يجب استخدام الماء الدافئ بدلاً من الماء الساخن خلال الأسبوع الأول.
  • إذا تم استخدام المجاري، فلا تستحم حتى الوقت الذي يحدده الطبيب.
  • يجب أن تبقى مناطق الغرز جافة تماماً ويجب وضع مراهم المضادات الحيوية.
  • يجب تجنب التعرض لضغط الماء الثقيل حتى يتحقق الشفاء التام.

32- لماذا تموت الخلايا الدهنية بعد عملية BBL وكيف يتم الحفاظ عليها؟

  • يمكن أن يمتص الجسم الخلايا الدهنية بالموت بسبب ضعف الدورة الدموية.
  • يقلل التدخين وسوء النظام الغذائي من كمية الأكسجين التي تحصل عليها الخلايا الدهنية.
  • يمكن أن يؤدي الضغط المفرط والملابس الضيقة إلى منع تدفق الدم من الطعوم الدهنية.
  • يمكن للعلاجات الداعمة مثل PRP والميزوثيرابي أن تزيد من بقاء الخلايا الدهنية على قيد الحياة.
  • خلال الأشهر الثلاثة الأولى، يجب دعم الدورة الدموية باتباع نظام غذائي متوازن وحركات خفيفة.

33- ما هي الوضعية التي ينبغي أن يجلس فيها الشخص بعد تركيب الأرداف الاصطناعية وعمليات تجميل الأرداف؟

  • يجب ألا يكون هناك ضغط مباشر على الأرداف في أول 4-6 أسابيع.
  • يجب وضع الوزن على الفخذين عند الجلوس باستخدام وسادة BBL.
  • يُنصح خلال الأسابيع القليلة الأولى بالوقوف أو الاستلقاء على الوجه قدر الإمكان.
  • يمكن أن تمنع وضعية الجلوس المتوازنة انزلاق الطرف الاصطناعي أو فقدان الدهون.
  • بعد اكتمال عملية الشفاء، يمكنك العودة إلى وضعية الجلوس الطبيعية.

34. متى يتم إزالة الغرز بعد جراحة البدلة الأرداف؟

  • في معظم الحالات، لا تحتاج الغرز إلى إزالتها لأنه يتم استخدام الغرز الذائبة.
  • إذا كانت هناك غرز تحتاج إلى إزالتها فعادة ما يتم إزالتها بعد 10-14 يوماً.
  • يجب الحفاظ على نظافة الغرز وتضميدها بانتظام.
  • يمكن استخدام الكريمات القائمة على السيليكون لتقليل علامات الغرز.
  • بعد اكتمال عملية الشفاء الكاملة، تختفي مناطق الغرز تماماً.

35- كيف يبدو شكل المؤخرة بعد عملية شد المؤخرة؟

  • في الأسابيع القليلة الأولى، قد تبدو الأرداف أكبر حجماً بسبب وجود الوذمة.
  • في الأشهر الثلاثة الأولى، يمتص الجسم بعض الدهون في الأشهر الثلاثة الأولى.
  • تتكيف الخلايا الدهنية المتبقية مع المكان الجديد وتصبح دائمة من خلال اكتساب الدورة الدموية.
  • يساعد الأكل الصحي والحركة المنتظمة في الحفاظ على شكل الأرداف.
  • تظهر النتائج الكاملة في غضون 6-12 شهراً.

36- كم عدد الأسابيع التي ينبغي ارتداء المشد بعد جراحة الأرداف الاصطناعية وجراحة تجميل الأرداف؟

  • يوصى عمومًا بارتداء المشد بانتظام لمدة 6-8 أسابيع.
  • يساعد المشد على تقليل الوذمة عن طريق تشكيل الجسم.
  • الاستخدام المنتظم مهم لمنع ترهل الجلد بعد الجراحة.
  • يوصى باستخدامه لمدة 24 ساعة في الأسابيع الأولى و12 ساعة على الأقل يوميًا بعد ذلك.
  • قد تختلف مدة ونوع المشد وفقًا لتوصيات الطبيب.

37- ما هي الأطعمة التي يجب تناولها بعد عملية شد الوجه والكبد؟

  • يجب تناول الأطعمة الغنية بالبروتين (البيض والدجاج والأسماك).
  • الأطعمة التي تحتوي على أوميغا 3 (الجوز والأفوكادو وبذور الكتان) تدعم الخلايا الدهنية.
  • شرب الكثير من الماء يسرع عملية التخلص من السموم في الجسم ويدعم الشفاء.
  • يجب تجنب الأطعمة المصنعة والسكرية.
  • يجب تناول الفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن.

38- ما هي الحركات التي يجب تجنبها بعد زراعة الأرداف الاصطناعية وعمليات تجميل الأرداف؟

  • يجب تجنب رفع الأشياء الثقيلة والتمارين المفرطة خلال الأسابيع الستة الأولى.
  • يجب تجنب الحركات التي من شأنها أن تضغط بشكل مفرط على الأرداف.
  • يمكن أن يؤدي الجلوس لفترات طويلة إلى صعوبة التصاق الخلايا الدهنية.
  • قد تكون الأنشطة عالية التأثير مثل الجري غير مريحة أثناء عملية الشفاء.
  • يمكن أن يؤدي المشي البطيء إلى تسريع الشفاء عن طريق زيادة الدورة الدموية.

39- هل يحدث ترهل للجلد بعد زراعة الأرداف الاصطناعية؟

  • عادة لا، لأن الطرف الاصطناعي يدعم الجلد ويوفر مظهرًا ممتلئًا.
  • ومع ذلك، يمكن أن يؤدي فقدان الوزن الزائد أو وضع الطرف الاصطناعي بشكل غير صحيح إلى الترهل.
  • يمكن أن يساعد الاستخدام المنتظم للمشد في الحفاظ على الجلد مشدوداً.
  • يمكن تطبيق علاجات شد الجلد بالليزر أو الترددات الراديوية بالإضافة إلى ذلك.
  • يكون خطر الترهل أقل مع الأطراف الاصطناعية الموضوعة تحت العضلات.

40- ما هي المضاعفات الأكثر شيوعًا بعد زراعة الأرداف الاصطناعية أو تركيب عضلة المؤخرة؟

  • العدوى (قد تحدث عند عدم اتباع قواعد النظافة).
  • الانصمام الدهني (قد يحدث نتيجة الحقن غير الصحيح للدهون في BBL).
  • انزلاق أو دوران الطرف الاصطناعي (قد يحدث بسبب عادات الجلوس غير الصحيحة).
  • عدم التماثل (قد يحدث بسبب التوزيع غير المتكافئ للدهون أو وضع البدلة الاصطناعية بشكل غير صحيح).
  • تراكم السوائل تحت الجلد (قد يحدث بسبب الوذمة أو تكوين ورم مصلي).

41- هل فقدان الإحساس دائم بعد جراحة الأرداف الاصطناعية؟

  • في معظم المرضى، يكون فقدان الإحساس مؤقتاً ويزول في غضون بضعة أشهر.
  • قد يكون هناك خدر قصير المدى بسبب تأثر النهايات العصبية أثناء الجراحة.
  • يحدث الشفاء التام للعصب عادةً في غضون 3-6 أشهر.
  • قد يستمر الإحساس بوخز خفيف في بعض الأحيان، لكنه عادةً لا يمثل مشكلة خطيرة.
  • إذا استمر فقدان الإحساس لفترة طويلة، فمن المستحسن استشارة الطبيب.

42- كم عدد الأسابيع التي ينبغي فيها عدم الضغط على الأرداف بعد إجراء عملية شد الأرداف؟

  • يجب عدم الضغط المباشر على الأرداف خلال أول 4-6 أسابيع.
  • خلال هذه الفترة، يجب تنظيم الجلوس باستخدام وسائد BBL خاصة.
  • يمكن أن يؤدي الضغط المفرط إلى موت الخلايا الدهنية وخلق مظهر غير متساوٍ.
  • يمكن الحفاظ على النتائج على المدى الطويل من خلال تطوير عادة الجلوس المتوازن.
  • بعد اكتمال الشفاء، يمكن العودة إلى وضعية الجلوس الطبيعية.

43- ما هي وضعية الاستلقاء التي يوصى بها بعد جراحة الأرداف الاصطناعية؟

  • يوصى بوضعية الاستلقاء على الظهر أو الجانب خلال الأسابيع الستة الأولى.
  • لا يُنصح بالاستلقاء على الظهر لأنه قد يتسبب في انزلاق الطرف الاصطناعي.
  • يمكن رفع الساقين قليلاً لزيادة الدورة الدموية.
  • يمكن استخدام الوسائد التي لا تضغط على الوركين أثناء الاستلقاء على الجانب.
  • بعد الشفاء التام، يمكن للمريض أن ينام في الوضعية التي يرتاح لها.

44- هل من الممكن تدليك الأرداف بعد إجراء عملية BBL؟

  • يوصى بعدم التدليك في أول 4-6 أسابيع.
  • يمكن إجراء تدليك التصريف اللمفاوي بعد موافقة الطبيب.
  • قد يؤدي الضغط المفرط أو التدليك المكثف إلى تلف الخلايا الدهنية.
  • يمكن أن يدعم التدليك بحركات اليد اللطيفة الشفاء عن طريق زيادة الدورة الدموية.
  • يجب على الجراح تقييم ما إذا كان التدليك مناسباً أم لا.

45- ما هي التمارين التي ينبغي تجنبها بعد جراحة الأرداف الاصطناعية؟

  • يجب تجنب تمارين القرفصاء وتمارين الورك في أول 6-8 أسابيع.
  • قد تؤثر الأنشطة عالية الوتيرة مثل الركض تأثيراً سلبياً على عملية الشفاء.
  • قد تتسبب تمارين رفع الأثقال الثقيلة في فتح الغرز.
  • يمكن أن يدعم المشي الخفيف عملية الشفاء، ولكن لا ينبغي المبالغة في ذلك.
  • بعد الشفاء التام، يمكن البدء بالتمارين المناسبة التي يوصي بها الطبيب.

46- متى يمكنني العودة إلى ممارسة الأنشطة اليومية بعد تركيب الأرداف الاصطناعية؟

  • يوصى بالراحة في الفراش خلال الأسبوع الأول.
  • بعد أسبوعين، يمكن ممارسة الأنشطة اليومية الخفيفة.
  • بعد 4 أسابيع، يمكن البدء بالمشي السريع الخفيف.
  • بعد 6-8 أسابيع، يمكن استئناف معظم الأنشطة العادية.
  • قد تتطلب عملية الشفاء الكاملة من 3-6 أشهر حتى تكتمل.

47- ما الذي ينبغي القيام به لمنع انكماش الأرداف بعد عملية شد الأرداف؟

  • يجب تجنب فقدان الوزن خلال الأشهر الثلاثة الأولى.
  • يجب زيادة التغذية المتوازنة واستهلاك الدهون الصحية.
  • يجب تجنب الأنشطة البدنية المفرطة والسماح للخلايا الدهنية بالالتزام.
  • يجب التقليل من التدخين واستهلاك الكحوليات.
  • يجب اتباع برنامج الرعاية الذي أوصى به الطبيب بانتظام.

48- ما المضاعفات التي يمكن أن تحدث بعد جراحة زراعة الأرداف؟

  • انزلاق أو دوران الطرف الاصطناعي.
  • الإصابة بالعدوى.
  • نزع الغرز أو تراكم السوائل (الورم المصلي).
  • فقدان الإحساس على المدى الطويل بسبب تلف الأعصاب.
  • المشاكل الجمالية أو الوظيفية التي قد تتطلب جراحة تصحيحية.

49- هل العلاجات بالليزر آمنة بعد إجراء عملية إزالة الشعر بالليزر أو الأطراف الاصطناعية للأرداف؟

  • يجب تجنب العلاج بالليزر في أول 3-6 أشهر.
  • نظرًا لزيادة حساسية الجلد، قد تتسبب التطبيقات غير الصحيحة في تلف الأنسجة.
  • يمكن تطبيق العلاج بالليزر بإذن الطبيب لتقليل الندبات الجراحية.
  • قد تكون علاجات الترددات الراديوية أو الموجات فوق الصوتية أكثر أماناً لزيادة مرونة الجلد.
  • انتظر 6 أشهر على الأقل لإجراء عمليات مثل إزالة الشعر بالليزر.

50- ما الذي يجب القيام به للحفاظ على النتائج على المدى الطويل بعد عملية إزالة الشعر الاصطناعي للأرداف وعمليات إزالة الشعر بالليزر؟

  • يجب اتباع عادات غذائية صحية.
  • يجب تجنب الزيادة المفرطة في الوزن وفقدانه.
  • يجب الحد من التدخين واستهلاك الكحول.
  • يجب القيام بالتمارين الرياضية المنتظمة وحركات تقوية العضلات.
  • يجب متابعة النتائج بالذهاب إلى الطبيب بانتظام.